Ольга Ёлкина

Духовное имя Анасуя.

Опыт личной практики — 8 лет, преподавания 2 года.

Училась на курсах преподавания хатха-йоги проекта yoga_method, принадлежу к учению лайя-йога в традиции сиддхов.

Начала свое движение и погружение в философию индуизма и культуру востока, в том числе йоги с изучения священных писаний, автобиографий великих учителей, эзотерической литературы, которые вдохновили ответить на вопрос: “Кто я? Для чего пришла в этот мир?” более 15 лет назад.

Эти вопросы стали ключевым моментом и отправной точкой во всей моей практике йоги сегодня.

Посетила большое количество священных мест Азии, жила в Индии, Тибете и Непале, в настоящее время являюсь ученицей просветленного мастера Шри Махайогина Махамандалешвара Джуна Акхары Свами Сомнатха Гири Джи Махарадж Пайлота Бабы и Шри Свами Вишнудевананда Гири.

“Йога была в моей жизни всегда, хотя раньше я этого и не осознавала. Еще в детстве на интуитивном уровне, будучи детьми мы с друзьями подолгу смотрели на ночное небо находясь в состоянии транса, захваченные красотой космоса, или экспериментировали с дыхательными техниками и пограничными состояниями сознания, вызванными гипервентиляцией легких. И в моем случае это всегда было желание познать мир и себя лучше, я пробовала многие дисциплины, занималась пятиборьем, а затем только бегом, плаванием и верховой ездой.

С возрастом тяга познания себя и тела трансформировалась в медитативные практики наряду с физической нагрузкой, начали приходить интересные методы и комплексы упражнений, после которых я чувствовала, что меняюсь в лучшую сторону как человек и как женщина.

Для меня йога — это путь познания себя, путь объединения своего высшего я с телом, путь осознавания, гармонии и принятии себя в мире. Это внутренняя работа и трансформация приближающая в реализации высшей цели — Сат-чит-ананда, или по другому самадхи”.

Я верю и знаю, что с помощью инструментов и методов йоги, мы можем не только узнать себя лучше, но также и измениться в лучшую сторону, начать жить полной, гармоничной и процветающей жизнью, реализуя свой потенциал в жизни через вдохновение и самоотдачу, которое возникает и проявляется в процессе практики.

В настоящее время веду групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге.