Заниматься аква фитнесом детям можно начиная с самого раннего возраста. Малыши довольно быстро осваиваются в воде и легко начинают нырять, задерживая дыхание на несколько минут.
Регулярные занятия плаванием имеют заметный укрепляющий эффект, поскольку такие дети почти не болеют простудными заболеваниями.
Дети, которые занимаются аква аэробикой, отличаются прекрасным аппетитом, крепко спят, и обладают уравновешенной нервной системой.
Плавание способствует равномерному распределению напряженности мышечного каркаса, что самым положительным образом сказывается на формировании правильной осанки у ребенка.
Выбирайте для ваших малышей самое лучшее!