Друзья, City Retreat Club с гордостью представляет Вам новую программу BARRE!
Направление BARRE давно популярно в США, в числе его поклонников Мадонна, Кирстен Данст, Келли Осборн, Дакота Фаннинг и многие другие модели и кинозвезды.
В России направление только начинает развиваться, и у вас есть уникальная возможность попробовать данный вид тренинга в City Retreat Club!
Тренировка Barre (“бар”) – уникальный микс из упражнений у балетного станка, пилатеса, йоги и силового тренинга. Отличительная особенность программы – высокая интенсивность и динамичность: один час тренировки позволят сжечь около 500 калорий и проработать все основные мышцы тела. Особое внимание уделяется мышцам кора и ног.