Функциональный тренинг в воде

Талантливые фитнес-эксперты, маркетологи, технологи, дизайнеры и мастер-тренеры всего мира создали премиальный продукты, готовые перевернуть Ваше представление о функциональной аква-тренировке!

Основные достоинства фитнес тренировки в воде – это: безопасность для суставов и позвоночника, энергозатратность и формирование рельефных мышц за счет преодоления сопротивления воды.

Что вас ждет?

Аквабайк – 3 в одном: волосипед, гидромассаж, вода.

  • Эффективно сжигает калории — до 900 ккал, снижает вес
  • Формирует ягодицы
  • Активно улучшает кровообращение и работу сердца
  • Уменьшает боли в суставах
  • Тонизирует кожу тела, борется с целлюлитом
  • Уменьшает удержание воды, улучшает отток лимфы
  • Улучшает сон и иммунную систему. 

Аква батут – эффективный инструмент для проведения классов по аква фитнесу, который дает великолепную функциональную и атлетическую подготовку, включая проприоцептивнвный эффект.

  • Сжигает 600 – 800 калорий за тренировку
  • Снижает нагрузку на суставы
  • Формирует новое тело.

Аква плот – это технологичный надувной плот, позволяющий проводить функциональные тренировки в воде максимально эффективно! Рабочая поверхность изделия оклеена мягким материалом, который предотвращает скольжение!

  • Сжигает до 900 калорий за одну тренировку
  • Развивает вестибулярный аппарат
  • Тренирует глубокие мышцы

Аква пилон – это водный пилон, который поможет Вам тренироваться с максимальным результатом! Научиться брассу или кролю получится намного быстрее. Еще один приятный бонус — в отличие от сухопутного шеста, при занятиях в воде на коже не остается синяков, а хваты даются проще.

  • Сжигает до 800 калорий за час
  • Не имеет противопоказаний
  • Тренирует мышцы всего тела 
  • Уровень подготовки и вес тела не имеют значения.

Попробуйте все аква-новинки в City Retreat Club!

Подробности по тел: 8 499 252 01 32

Присоединяйтесь!

Пожалуйста, оставьте номер Вашего контактного телефона и мы свяжемся с Вами в течение минуты

Пожалуйста, оставьте номер Вашего контактного телефона и мы свяжемся с Вами в течение минуты

Slider

Остались вопросы?

Еще по теме

Дементий Лузик

Дементий Лузик

Проводник и практик с большим сердцем и прекрасным чувством юмора представляет специальный класс-медитацию. Специальный класс-медитация. 1,5 часа- практика хатха-йоги, включающее в себя мягкие осознанные движения со специфичным контролем дыхания. Усиление энергообмена практикующего и достижение более ясного состояния сознания. 1 час-.....
Пульсовая диагностика

Пульсовая диагностика

Друзья, рады вам сообщить, что с 19 февраля в City Retreat Club открыт прием к уникальному и единственному в России специалисту пульсовой диагностики — доктору Дилек Мани. Доктор широко известен как в России, так и в Европе. С помощью диагностики.....
Женские встречи в самом сердце Москвы в уютном особняке City Retreat Club

Женские встречи в самом сердце Москвы в уютном особняке City Retreat Club

Что вас ждет: * йога для женского здоровья; * прогревание и практика голоса в хаммаме; * практики антистресс в бассейне; * телесная терапия; * женский круг с бубном; * арт – терапия с метафорическими картами: ☕ чай и полезные угощения. Первая.....
Аква упражнения для детей

Аква упражнения для детей

Заниматься аква фитнесом детям можно начиная с самого раннего возраста. Малыши довольно быстро осваиваются в воде и легко начинают нырять, задерживая дыхание на несколько минут. Регулярные занятия плаванием имеют заметный укрепляющий эффект, поскольку такие дети почти не болеют простудными заболеваниями......
Позвонить
Приехать