Открытый класс Йога критического выравнивания. Вход сободный.

Открытый класс Йога критического выравнивания в City Retreat by Pro Trener

Йога критического выравнивания – авторская программа Херта Ван Льюена, не имеющая аналогов во всем мире и ставшая результатом двадцатилетних исследований и экспериментов в области йоги.
Особенности метода – расслабление двигательных мышц и вовлечение в работу глубинных, постуральных мышц тела: такое воздействие осуществляется в строго определенной последовательности: «расслабление/движение/координация/новая сила».
Для достижения главной цели — мобилизации позвоночника, в йоге критического выравнивания используется разработанное Хертом Ван Льюеном специальное оборудование (пропсы): планка, валик, блок, бэкбендер и хэдстендер. Результатом и закономерным продолжением занятий йогой критического выравнивания станут более подвижный позвоночник, изменение двигательных привычек и, как следствие, исчезновение болей и дискомфорта в спине.

Преподаватель по CAY – Наталья Гречина

Дата: 19 сентября в 19:00
Количество мест ограничено.

Подробности на рецепции Клуба и по телефону: 8 (499) 252 01 32
what’s app: ‪8 915 303‑54‑54‬ ‬‬

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей.

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона для уточнения деталей.

Slider

Еще по теме

С 1.06. мы открываем долгожданные  OUTDOOR тренировки в парке “Красная Пресня”

С 1.06. мы открываем долгожданные OUTDOOR тренировки в парке “Красная Пресня”

https://cityretreat.ru/wp-content/uploads/2020/06/nasvobodu2.mp4 С 1 июня 2020 мы открываем долгожданные OUTDOOR тренировки в парке ” Красная Пресня” Мы так соскучились по тренировкам на свежем воздухе! Физическая активность на улице насыщает кровь кислородом, что служит залогом ускорения обмена веществ, отличного самочувствия и высокой.....
Скоро на свободу!

Скоро на свободу!

https://cityretreat.ru/wp-content/uploads/2020/05/nasvobodu.mp4 Тренируйтесь с нами ежедневно, чтобы сохранять отличную физическую форму и положительный настрой. Избавление от лишних килограммов, повышение выносливости, силовых, скоростных показателей осуществляются при помощи разных видов физической нагрузки, которые мы предлагаем дистанционно! Оплатить тренировку Вы можете по ссылке 1000 руб......
Йога критического выравнивания Херта Ван Льюена online

Йога критического выравнивания Херта Ван Льюена online

Йога критического выравнивания Херта Ван Льюена online
Расписание мини – групп в режиме LIVE

Расписание мини – групп в режиме LIVE

Тренировки проходят в субботу и воскресенье в 12.00 https://cityretreat.ru/wp-content/uploads/2020/04/ON-LINE-trenirovok-zanyatiyami-po-Hatha-Yoga.mp4Мы заботимся о Вас, поэтому дополнили сетку ON LINE тренировок занятиями по Hatha Yoga! Чтобы занятия были интересными, осваивайте асаны всей семьей!  Трансляция будет проводиться через ZOOM, а наши менеджеры вышлют Вам.....
Открыть чат
1
Нужна консультация?
Здравствуйте! Я могу Вам помочь?
Powered by
Позвонить
Приехать