Открытый класс Йога критического выравнивания. Вход сободный.

Открытый класс Йога критического выравнивания в City Retreat by Pro Trener

Йога критического выравнивания – авторская программа Херта Ван Льюена, не имеющая аналогов во всем мире и ставшая результатом двадцатилетних исследований и экспериментов в области йоги.
Особенности метода – расслабление двигательных мышц и вовлечение в работу глубинных, постуральных мышц тела: такое воздействие осуществляется в строго определенной последовательности: «расслабление/движение/координация/новая сила».
Для достижения главной цели — мобилизации позвоночника, в йоге критического выравнивания используется разработанное Хертом Ван Льюеном специальное оборудование (пропсы): планка, валик, блок, бэкбендер и хэдстендер. Результатом и закономерным продолжением занятий йогой критического выравнивания станут более подвижный позвоночник, изменение двигательных привычек и, как следствие, исчезновение болей и дискомфорта в спине.

Преподаватель по CAY – Наталья Гречина

Дата: 19 сентября в 19:00
Количество мест ограничено.

Подробности на рецепции Клуба и по телефону: 8 (499) 252 01 32
what’s app: ‪8 915 303‑54‑54‬ ‬‬

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей.

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей.

Slider

Еще по теме

Christmas Sale – 15% на блоки персональных тренировок!

Christmas Sale – 15% на блоки персональных тренировок!

В честь наступающего Рождества и грядущего Нового Года в City Retreat by Pro Trener действует выгодное предложение Christmas Sale – 15% на блоки персональных тренировок! В акции принимают участие программы: функциональный тренинг mind&body аква фитнес детские фитнес классы Порадуйте себя.....
Запись на сеансы акупунктуры с точечным массажем с 6 по 15 декабря

Запись на сеансы акупунктуры с точечным массажем с 6 по 15 декабря

В City Retreat by Pro Trener открыта запись на прием с 6 по 15 декабря к доктору Чжан Ли, выпускнику Шанхайского университета традиционной китайской медицины, на сеансы акупунктуры с точечным массажем. Если раньше для встречи с доктором нужно было лететь.....
Подарочный сертификат на любую из услуг

Подарочный сертификат на любую из услуг

До Нового Года остается ровно месяц и уже самое время подумать о подарках для близких и друзей! В City Retreat by Pro Trener вы можете оформить подарочный сертификат на любую из услуг, представленных в клубе — будь то SPA процедура,.....
Получите выгодное предложение по кодовому слову «BLACKFRIDAY»!

Получите выгодное предложение по кодовому слову «BLACKFRIDAY»!

Только четыре дня — с 27 по 30 ноября, скидка в размере 25% на блоки персональных тренировок и клубные карты!
Позвонить
Приехать