«В любой непонятной ситуации я делаю йогу.

Это наполняет меня ощущением внутренней силы

и отсекает все ложные идеи.

Быть лучшей версией себя — это круто.»

В 2004 году я «случайно» попала на свое первое занятие йогой и это было невыносимо.

Статика безумно раздражала, внимание судорожно металось, но эффект после практики был приятный и это все посеяло зерно интереса.

В 2010 начала интересоваться йогой всерьез и искать свое направление и своего учителя.

В 2013 году познакомилась с йогой 23 и это было прямое попадание.

Это было мощно и глубоко, целостно и гармонично. С того момента начала регулярно практиковать и посещать мероприятия проекта Йога 23.

В 2016 году поступила в школу тренеров йоги 23 в Киеве и оставила работу в офисе.

В 2017 повысила квалификацию.

Прошла 3 месяца стажировки в студии йоги 23 А. В. Сидерского в Киеве.