Мария Петровская — сертифицированный массажист и телесно-ориентированный психотерапевт
Вы можете обратиться ко мне, чтобы повысить жизненный тонус, расслабить мышечное напряжение и пройти стадию принятия собственного тела.
На моих сеансах мы мягко контактируем в процессе телесной практики и, при желании, завершаем терапевтическим диалогом, который помогает решить некоторые соматические и эмоциональные вопросы
Более 20 лет личной практики йоги и медитации. С 2019 года практикую различные методики восстановления: традиционный тайский массаж, массаж мексиканскими полотнами ребозо, висцеральный массаж, кранио-сакральную терапию и сомато-эмоциональное восстановление с глубоким терапевтическим диалогом.
Моя личная практика работы с клиентом приводит к планомерному раскрытию внутренней базовой чувствительности врожденного потенциала, заложенного в осознанной телесной оболочке. Постепенно, в течение курса, мы ведём диалог по распознанию разных структур самости, выявляем зоны критического напряжения и мягко следуем за ними, чтобы раскрыть ресурс и опору.
Кранио-сакральная терапия заботится о балансе между краниальным (череп) и сакральным (сакрум-крестец) отделами позвоночника, чтобы привнести в поле человека гармоничный внутренний ритм, глубокое расслабление и синхронизацию внутреннего дыхания костей черепа. Данная методика предполагает, что кости взрослого человека продолжают едва заметно двигаться, и расслабление, основанное на ритме этих движений, способно привнести больше энергии и свободы в мироощущение, снизить внутреннее напряжение и успокоить. Данный метод разработан доктором Джоном Э. Апледжером для сопровождения клиента в телесной терапии.
Телесно-ориентированная психотерапия базируется на постулате, что наша холистическая оболочка сопряжена с новой парадигмой движения тела, посредством которой можно застарелые паттерны движения привести к большему расслаблению и свободе движения. Наряду с телесно-ориентированной психотерапией существует метод сомато-эмоционального освобождения, который посредством ментальных конструкций и терапии диалогом с клиентом помогает снять давно мешающие блоки и установки.
Традиционный тайский массаж назван так, поскольку традиция помощи телу в восстановлении уходит корнями к доктору, лечившему Будду Шакьямуни — доктору Шиваго. Его методика основана на грамотном владении знаниями о телесных каналах и меридианах, глубокой проработке мышечных блоков и зажимов, мягких растяжках и согревании (в случае работы с травяными мешочками, собранными для клиента индивидуально).
Массаж мексиканскими полотнами ребозо — достаточно простой метод правки всего тела, особенно женщин во время беременности и после родов. Метод уходит корнями в культуру майя: полотна сопровождали женщин в течение всей жизни — от рождения до смерти. Такие правки называют асциляционными, так как клиент лежит на мате, а покачивающие движения полотен на разных участках тела проводят его через так называемую утробу матери, где он перерождается заново. Хорошо этот метод работает в сочетании с парением в бане.
Благодаря моей более 20 летней практике йоги я могу подобрать для вас индивидуальные упражнении для домашнего продолжения восстановления. Мой путь проходит через древнюю практику йоги тибетского буддизма и травничества мексиканских доул, базируясь на этом я пришла к пониманию, что целостное проживание в Теле можно только посредством методического погружение в чувствование своего тела.
Благодаря моей более чем 20-летней практике йоги я могу подобрать для вас индивидуальные упражнения для домашнего продолжения процесса восстановления. Мой путь проходит через древние практики йоги тибетского буддизма и травничества мексиканских доул. Базируясь на этом, я пришла к пониманию, что целостное проживание в теле возможно лишь посредством методического погружения в чувствование своего тела.
По средам и субботам в 13:00 –Омолаживающая двигательная практика и поющие чаши – это квантовая биомеханика тела совместно со звуковой терапией.Специалист – Екатерина Овтина По пятницам и воскресеньям в 19:00 –Дыхательная практика и поющие чаши – это авторская программа Дыхание…
Благодаря урокам Анны у вас появится любовь к йоге, а так же желание познать мир и себя! Анна обладает умением пробудить желание заниматься и познавать что-то новое. Она очень серьёзный и мудрый человек, глубоко изучающий философию йоги. С ее помощью…
Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни — в этом поможет йога. Йога — это не просто древнейшая наука, — это образ жизни, где каждый обретёт то, что ему не хватает и оставит то, что мешает жить.…
Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни — в этом поможет йога. Йога — это не просто древнейшая наука, — это образ жизни, где каждый обретёт то, что ему не хватает и оставит то, что мешает жить.…
Благодаря урокам Анны у вас появится любовь к йоге, а так же желание познать мир и себя! Анна обладает умением пробудить желание заниматься и познавать что-то новое. Она очень серьёзный и мудрый человек, глубоко изучающий философию йоги. С ее помощью…
Йога помогает восстановить душевное равновесие! На занятиях у Анны царит атмосфера доброжелательности и внимания к каждому ученику!В своей работе учит людей чувствовать своё тело, избавляться от мышечных зажимов, расслабляться и концентрировать внимание. Она видит и знает кому и как можно…