City Retreat: Фитнес-клуб с бассейном, тренажёрным залом, парковкой

CITY RETREAT – объединение профессионалов спорта и красоты. Современный велнес клуб премиум класса.

Концепция

Наша концепция – синергия фитнес и велнес программ, позволяющих улучшить физические, духовные и умственные качества человека.

Жить долго и счастливо, сохраняя прекрасную физическую форму – сегодня это не утопия, а реальность, достичь которую позволяет философия здорового образа жизни, которую мы поддерживаем.

Мы объединили лучшие студии Москвы:

ТРЕНИРОВКИ И ПРАКТИКИ

В клубном пространстве мы собрали разные виды тренировок: от восточных практик и медитаций до динамичных функциональных тренировок. Каждое направление представлено ведущими тренерами столицы, что позволяет получать бесценный опыт из первых рук.

Зоны клуба

Команда

Тренеры клуба – дипломированные и сертифицированные специалисты в области фитнеса, мастера спорта международного класса, неоднократные призеры московских, российских и международных соревнований, презентеры российских и международных конвенций.

Мы – команда профессионалов, которая работает на результат.

Образование:

Высшее. Российская Государственная Академия Физической Культуры.

Московская Финансово – Промышленная Академия: направление «Менеджмент спортивно-оздоровительного центра».

Ассоциация Профессионалов Фитнеса, прошла обучение по программе «Фитнес-директор» (1,2,3 модули).

Прошла курс “Sports Lab” Pilates Mat Training Instructor.

Спортивные достижения:

МС по синхронному плаванию, руководитель Европейской Ассоциации Аква фитнеса России, исполнительный директор международной конвенции по Аква – фитнесу WWIC, автор и ведущая обучающих семинаров по Аква фитнесу и реабилитации в воде, лектор ассоциации Профессионалов Фитнеса (АПФ), международный тренер Американской Ассоциации Аква фитнеса (АЕА) и Европейской Ассоциации Аква фитнес, организатор конвенций Aqua Days, MAFF.

Презентер международных и Российских конвенций с 2000 года.

Тренерский стаж:

Опыт работы в сфере фитнеса – 24 года.

Направления:

Аква – фитнес, плавание, пилатес, гидрокинезиотерапия, реабилитация после травм в воде.

Образование:

Высшее, Мытищинский государственный университет им. Баумана.

Сертифицированный преподаватель йоги критического выравнивания по методике Херта Ван Льюена.

Учительский курс терапии по методу Критического выравнивания 2017;

Учительский курс терапии по методу Критического выравнивания 2018;

Учительский курс йоги по методу Критического выравнивания 2018

Обучение у автора метода Херта ван Льюэна: Валдай, Май 2017; Франция, Август 2017; Валдай, Октябрь 2018

Нулевая учительская неделя с Хертом Ван Льюэном. Июль 2018

Тренерский стаж

Опыт работы – более 3 лет.

Направления: йога критического выравнивания, йогатерапия.

Образование:

Высшее. Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма.

Прошла профессиональную подготовку по программе функциональный тренинг на базе учебного центра PRO TRENER.

Спортивные достижения:

МС по легкой атлетике: спринт – короткие дистанции, неоднократный победитель и призер Первенства России, спартакиад и различных соревнований по легкой атлетике.

Участник и Победитель Международных соревнований по легкой атлетике «Оренбургская миля», дистанция – 400м.

Тренерский стаж:

Опыт работы в сфере фитнеса – более 5 лет. Опыт работы с детьми и подростками – более 2 лет.

Направления: функциональный тренинг, силовой тренинг, тренировки outdoor, boot camp, беговые тренировки.

Образование:

Сертифицированный по международному стандарту преподаватель йоги (RYT200), Green Monkey Yoga School, FL;

Тренер по стретчингу РОСТФИТ;

Преподаватель пренатальной йоги по системе Birthlight;

Фитнес-нутрициолог, сертифицированный Ассоциацией Профессионалов Фитнеса FPA;

Тренер по питанию Institute for Integrative Nutrition, New York;

Тренерский стаж:

С 2013 года

Направления:
Хатха–йога, Функциональная йога, Стретчинг, Йога для здорового позвоночника и восстановления, Пренатальная и постнатальная йога, Фитнес-нутрициология и здоровое питание;

Образование:

Высшее. Белорусский Государственный Университет: специализация – лечебная физическая культура.
Московский Институт Традиционных Систем Оздоровления по специальности «йогатерапия».
Сертифицированные курсы по хатха-йоге, универсальной йоге, тайскому массажу, fly yoga, TRX, Bosu, CrossCore, Kinesio Tapes, Fitness Bands.

Тренерский стаж:

Опыт работы – более 14 лет.

Направления: хатха – йога, йога в гамаках (fly yoga), кинейзиотипирование, функциональный тренинг, Bosu, TRX.