Какая минеральная вода лучшая? Лечебно-столовая и лечебная минеральные воды продаются без рецепта, но это не значит, что их можно пить в любом количестве.
НАСТОЯЩАЯ ИЛИ ИСКУССТВЕННАЯ?
Вода ЕСТЕСТВЕННОЙ минерализации бывает лечебной, лечебно-столовой и столовой. На этикетке обязательно указано месторождение (номер скважины, либо источник) и есть слово “природная”. Для этой воды обязательна государственная регистрация.
ИСКУССТВЕННО минерализованная вода создается в процессе минерализации воды различными солями (отсутствует указание месторождения).
РАЗНОВИДНОСТИ ЛЕЧЕБНЫХ ВОД
Существует классификация – воды гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, магниевые и железистые. Но природа импровизирует, и чаще всего природная минеральная вода является водой смешанного типа.
КАК ПРИНИМАТЬ ВОДУ?
Минеральная вода применяется при заболеваниях ТОЛЬКО ВНЕ ФАЗЫ ОБОСТРЕНИЯ. Это всегда указывается в маркировке.
✅ХЛОРИДНУЮ воду не рекомендуется пить тем, у кого повышенное давление.
✅МАГНИЕВАЯ вода противопоказана при частых расстройствах желудка.
✅ЩЕЛОЧНАЯ ГИДРОКАРБОНАТНАЯ вода может вызвать повышенную секрецию желудочного сока (осторожно при гастритах!).
✅СУЛЬФАТНАЯ минералка противопоказана детям, подросткам и беременным – сульфаты тормозят усвоение кальция, из-за чего замедляется рост костей.
Важное значение имеет температура воды. Хотите усилить секрецию желудка – пейте холодную воду! А тёплые и горячие воды обладают противоположным действием. Поэтому холодную воду чаще назначают при запорах, а тёплую при диарее.
Минеральная вода за счет своего уникального минерального состава способна оказывать бальнеологический эффект и помогает при лечении различных заболеваний, что подтверждают данные многолетних исследований.
Искусственно минерализованная вода бальнеологическим эффектом не обладает!