С 10 марта программы Pilates на малом и большом оборудовании!

Pilates – это метод, включающий в себя серию упражнений для развития гибкости тела, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц.

С 10 марта приглашаем вас на новые программы Pilates на малом и большом оборудовании!

PILATES WELCOME – вводный класс по Пилатесу. Программа направлена на постановку техники для точности и комфорта выполнения упражнений. Рекомендуется к посещению тем, кто начинает свой путь в Пилатесе.

PILATES TOYSтренировка с использованием малого оборудования. Большое разнообразие силовых упражнений с мячами, изотоническими кольцами и другим вспомогательными элементами для Пилатеса.

REFORMER – метод на большом оборудовании – это сбалансированная работа всех мышц. Тросовая система задает вектор движения, а пружинное сопротивление позволяют контролировать нагрузку и лучше ощущать работу глубоких мышц.

MOTR — уникальное соединение ролла для выполнения упражнений и амортизаторов, позволяющих работать в нескольких плоскостях при трех уровнях сопротивления. Тренировки на MOTR укрепляют одновременно мышцы пресса, спины и ягодиц, а также способствуют улучшению баланса и координации движений.

Пилатес на Краснопресненской


Программы PILATES в City Retreat by Pro Trener проходят под руководством тренеров Re’emala Studio.

К тому же весной, каждую среду, четверг и пятницу мы открываемся для вас на 1 час раньше – с 7.00 утра.

Тренируйтесь чаще вместе с City Retreat by Pro Trener!

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей.

Пожалуйста, оставьте номер Вашего телефона для уточнения деталей.

Slider

Еще по теме

Мы расширили сетку outdoor программ в парке «Красная Пресня»!

Мы расширили сетку outdoor программ в парке «Красная Пресня»!

Друзья, по Вашим просьбам мы расширили сетку outdoor программ в парке «Красная Пресня»! Процесс термолиполиза – расщепления жировых клеток – идет гораздо быстрее при большом количестве кислорода. Это связано с полноценной вентиляцией легких, достаточной оксигенацией для сжигания жировых клеток и высоким.....
Дистанционная программа City Retreat by Pro Trener!

Дистанционная программа City Retreat by Pro Trener!

Друзья, в период карантина, дополняйте свой привычный спортивный рацион дистанционными тренировками City Retreat by Pro Trener! Дистанционная программа включает персональную беседу с профессиональным тренером, в ходе которой наставник и спортсмен обсуждают тренировочные цели и задачи!⠀В процессе тренировок по программе тренер на регулярной основе.....
Доступ в клуб с 23 марта 2020 года и до окончания карантина временно приостановлен

Доступ в клуб с 23 марта 2020 года и до окончания карантина временно приостановлен

Друзья, в целях вашей безопасности, согласно регламенту Роспотребнодзора, City Retreat by Pro Trener временно приостанавливает свою работу Индивидуальные дистанционные тренировки и тренировки outdoor в парке «Красная пресня» сохраняются в расписании и открыты для поддержания вашего здоровья и имунитета! Доступ в.....
С 10 марта программы Pilates на малом и большом оборудовании!

С 10 марта программы Pilates на малом и большом оборудовании!

Pilates – это метод, включающий в себя серию упражнений для развития гибкости тела, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. С 10 марта приглашаем вас на новые программы.....
Позвонить
Приехать