Программа обучения предназначена для тренеров по пилатесу, для повышения квалификации и расширения знаний, для фитнес тренеров, реабилитологов, специалистов ЛФК и врачей.
Семинар включает в себя теоретические знания – лекцию по анатомическому строению тела:
- особенности строения позвоночника;
- типы осанки;
- физиологическое обоснование принципов осанки.
А также, 15 базовых упражнений пилатес:
- планирование, подготовка и ведение урока пилатес;
- мышечный анализ;
- коррекция осанки;
- принципы разминки, количество упражнений в уроке, заминка;
- правила построения и ведения урока Пилатес.
Семинар проведёт Андрей Новиков – специалист по пилатесу с многолетним опытом работы в России и за рубежом. Автор собственной методики и президент «Академии Умного тела».
Образование: аспирантура «Федерального Научного Центра физической культуры и спорта», Российская академия театрального искусства РАТИ, институт Пилатеса, международная школа Бориса Баззани FBI, международная школа Пилатеса Michael King Pilates.
По итогам семинара всем участникам выдаётся сертификат курса + печатные материалы.
Даты семинара: 10, 11, 12 апреля.